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자기관리

이 분류의 전체 목록

  • 51
  • 하나를 비우니 모든 게 달라졌다
  • [자기관리] 하나를 비우니 모든 게 달라졌다
    <이초아> 저 | 북스톤 | 20210727
    한 번 하나 비웠을 뿐인데, 변화를 이끄는 비움 아이템 50

    비우고 채우며 찾는 진짜 나의 라이프스타일




    미니멀라이프가 우리에게 익숙해진지도 오래. 미니멀라이...
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  • 52
  • 이토록 멋진 오십이라면 : 오직 나로 살아가기 위한 자기발견 수업
  • [자기관리] 이토록 멋진 오십이라면 : 오직 나로 살아가기 위한 자기발견 수업
    <이주희> 저 | 청림출판 | 20220504
    “나는 나이 오십의 유망주다”
    치열한 경쟁에서 벗어나자 보이는 두 번째 인생의 가능성
    미루고 아껴뒀던 기회의 시간이 온다!

    《조금 알고 적당히 모르는 오십이 되었다》를 통해...
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  • 54
  • 행복도 배워야 합니다 : 평범한 일상을 바꾸는 마법의 세로토닌 테라피
  • [자기관리] 행복도 배워야 합니다 : 평범한 일상을 바꾸는 마법의 세로토닌 테라피
    이시형 저 | 특별한서재 | 20210402
    무기력증과 권태에 빠진 사람들에게 선사하는 세로토닌 테라피
    행복하고 싶다면 세로토닌을 공부하라!
    뇌 속에 세로토닌이 풍부한 상태가 힐링이요, 행복이다.


    당신은 지금 행복한가...
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  • 55
  • 자기신뢰
  • [자기관리] 자기신뢰
    <랄프 왈도 에머슨> 저/<이종인> 역 | 현대지성 | 20210331
    버락 오바마, 니체, 간디, 마이클 잭슨에게 영감을 준 책
    에머슨의 대표 강연 「개혁하는 인간」 국내 최초 수록


    니체가 말한 초인(超人)의 사상적 뿌리이자, 미국의 개척·독립정신의...
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