전자책 도서관

내가 아니면 누가 나를 챙겨줄까
홍현태 저 | 딥앤와이드

미래를 살아갈 어린이들이 꼭 알아야 할 민주주의와 선거...
천윤정 글/박선하 그림 | 팜파스

연어의 시간 : 길 잃은 물고기와 지구, 인간에 관하여
마크 쿨란스키 저/안기순 역 | 디플롯

가정과생활

잠시 먹기를 멈추면 : 삶을 축제로 만드는 간헐적 단식의 모든 것

제이슨 펑,이브 메이어,메건 라모스 ...
나는 죽을 때까지 안 아프며 살고 싶다

<송명희> 저
잠이 고장 난 사람들

가이 레시자이너 저/김성훈 역
지방의 누명

<홍주영> 저/<정명일>,<이영훈> ...
완전 배출 : 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가

조승우 저

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[가정과생활] 잠시 먹기를 멈추면 : 삶을 축제로 만드는 간헐적 단식의 모든 것

제이슨 펑,이브 메이어,메건 라모스 공저/이문영 역/김기덕 감수 | 라이팅하우스 | 20210720

삶을 리부팅하는 가장 단순한 방법, 간헐적 단식

비만 치료의 세계적 권위자가 알려주는 ‘간헐적 단식’의 모든 것

SBS [2019 끼니반란] MBC [2019 지방의 누명] 출연, ...

대출: 1, 예약:0, 보유 수량:5, 누적 대출: 59, 누적 예약:6

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[가정과생활] 나는 죽을 때까지 안 아프며 살고 싶다

<송명희> 저 | 미래의창 | 20150303

우리의 생명은 피에 있다.

이 책은 혈허를 온 몸으로 체험한 한 약사의 이야기이다. 혈허는 말 그대로 우리 몸의 모든 세포를 먹여 살려야 할 혈액의 양이 부족한 상태를 말하는 것으로 병원에서...

대출: 1, 예약:0, 보유 수량:5, 누적 대출: 44, 누적 예약:0

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[가정과생활] 잠이 고장 난 사람들

가이 레시자이너 저/김성훈 역 | 시공사 | 20230925

“잠이 ‘고장’ 났다고 말하는 이유는 고칠 수 있기 때문입니다.”
잘 자는 법 그리고 공감과 위안을 주는 ‘진짜’ 수면 이야기

현대인의 수면 질이 나쁘다는 건 모두가 다 아는 사실이다....

대출: 1, 예약:0, 보유 수량:5, 누적 대출: 44, 누적 예약:10

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[가정과생활] 지방의 누명

<홍주영> 저/<정명일>,<이영훈> 감수 | 디케이제이에스 | 20170516

“날씬하고 건강해지려면 이제, 지방을 먹자!”
내 몸을 위한 식사 혁명, 저탄수화물 고지방 식이요법

MBC 스페셜에 방송되며 숱한 화제를 모았던 지방의 누명이 책으로 출간됐다. 지방이 ...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:5, 누적 대출: 42, 누적 예약:0

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[가정과생활] 완전 배출 : 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가

조승우 저 | 사이몬북스 | 20230817

죽다 살아난 어느 한약사의 이야기

여기 죽다가 살아난 남자가 있다. 사업을 하면서 많은 돈을 벌기도 했다. 정신없이 살았고 고기와 가공식품도 정신없이 먹었다. 말랐던 몸이 80kg까지 불어났고 아프기 ...

대출: 2, 예약:0, 보유 수량:5, 누적 대출: 40, 누적 예약:6

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