“마흔, 지금까지 쌓아온 것들이 무너지면 어떡하지?”



경험, 경력, 감각이 축적된 40대에는

인생 리셋이 아닌 ‘품격 리빌드’가 필요하다!



불안으로 가득한 시대에서 인생의 반환점을 도는 40대에게

직장인 생존 전략 전문가가 전하는 ‘품격으로 오래 살아남는 법’



코로나19가 할퀴고 간 세상에선 누구나 불안한 미래를 마주하고 있다. 그중에서도 40대는 짧아진 직장생활 수명에 가슴 졸이고, 한참 어린 MZ세대와 치열한 경쟁까지 하게 되었다. 야심 차게 시작한 창업은 속절없이 악화 일로에, 체력은 전보다 두세 배는 빠르게 고갈된다. 이제 더는 40대가 젠체하며 평탄하게 버틸 수가 없다. 그렇다면 지금, 40대에게 필요한 것은 무엇일까?



《마흔의 품격》에서는 바로 지금 다시 품격을 갖추어야 한다고 조언한다. 여기서 말하는 품격은 과거의 ‘있어 보이기 위한 품격’이 아니라 ‘어디에 있든 녹아들어 반드시 살아남게 하는 요즘 시대에 맞는 품격’이다. 세대 간의 간극을 넘어 그 누구와도 소통할 줄 알면서 이미 가지고 있는 자신의 핵심 역량을 찾아 더욱 개발해나가는 품격 있는 발걸음만이 40대가 불안한 미래를 돌파하는 비법이라는 것이다.



이 책에서는 직장인, 사업가, 작가, 강사, 마케터 등 다양한 직업과 포지션을 경험하며 직장인 생존 전략 전문가로 입지를 굳힌 저자가 동년배를 바라보는 따뜻한 시선으로 요즘 시대에 꼭 필요한 품격 요소 다섯 가지를 제시한다. 또한 누구나 중년 이후의 인생을 시뮬레이션해볼 수 있도록 그 품격 요소가 없을 때 일어날 수 있는 일을 시나리오로 미리 보여준다. 그리고 품격 다섯 가지를 장착하기 위한 구체적인 자기 점검 방법뿐 아니라 모든 품격을 균형 있게 갖추기 위한 다섯 가지 Re-솔루션을 제안한다. 해당 솔루션을 하나씩 따라 해보면 지금까지 이뤄온 발자취를 잃지 않고 안정적이면서 경쟁력 있는 인생 2막을 마주할 수 있다.

직장인 생존 전략 전문가.
2014년 30대 후반의 나이에 외국계 자동차 기업에서 희망퇴직을 신청한 후 다양한 경험을 쌓았다. 한 가지 직업도 가지기 어려운 시대에 직장인, 사업가, 작가, 강사, 마케터 등 다섯 가지의 직업을 경험했을 뿐만 아니라 대기업을 비롯하여 중소기업과 1인 기업 등 다양한 형태의 조직을 거쳐왔다.

2019년부터는 국내를 대표하는 HR컨설팅 기업인 (주)엑스퍼트컨설팅에서 마케팅 팀장을 맡아 회사가 코로나19 위기를 벗어나는 데 상당한 공을 세웠다. 현재는 직장인을 위한 생존 전략과 기술을 전파하는 강연가로 활동하고 있다. 희망퇴직 이후 다양한 경험을 하는 사이 동년배인 40대가 뒤늦게 방황하는 모습을 보며 그들을 위한 책을 쓰기로 결심했다. 전문가의 차가운 시선이 아닌 동료의 따뜻한 시선을 견지하며 같은 경험을 먼저 한 사람으로서의 진솔한 이야기를 통해 40대를 위로하고 그들의 생존에 실질적인 도움을 주고자 노력했다.

고려대학교 교육대학원에서 기업교육을 전공했으며, KBS 2TV 〈회사 가기 싫어〉, CTS TV 전문가 인터뷰, 삼성전자 사내 TV 등에 출연했다. 출간 도서로는 《관계를 마시다》, 《직원존중 주식회사》, 《자기브랜딩으로 취업하기》(공저)가 있다.

프롤로그 이전과는 전혀 다른 품격을 찾아가야 할 40대에게

1부 “지금까지 쌓아온 것들이 무너지지 않을까?”
불안에 빠진 불혹에게 필요한 품격

Intro 40대, 품격을 제대로 봐야 할 시간
1장 왜 지금 품격인가
2장 첫 번째 품격-가능성을 보는 넓은 시야와 도전정신
3장 두 번째 품격-불안을 잠재우는 객관적 상황 판단 능력
4장 세 번째 품격-소통 리더십으로 쌓은 네트워크
5장 네 번째 품격-건강한 몸과 마음, 그리고 환경
6장 다섯 번째 품격-진정한 강점을 발견하는 자기탐구정신

2부 “무엇이 나를 살아남게 할까?”
인생 시나리오로 알아보는 품격의 힘

Intro 40대, 인생 미리 보기가 필요한 시간
7장 요즘 40대 인생 시나리오 탄생 과정
8장 시나리오1 - 존버
넓은 시야와 객관적 상황 판단 - 달라진 업무 환경을 받아들이기
소통 리더십과 네트워크 - 나보다 어린 상사를 인정하기
건강과 자기탐구정신 - 그래도 떠날 때를 생각하며 자기관리 하기
9장 시나리오2 - 이직
넓은 시야와 객관적 상황 판단 - 분명한 이직 목적 정하기
소통 리더십과 네트워크 - 환경에 녹아들어 아군 만들기
건강과 자기탐구정신 - 철저한 검증에 대비하기
+ + + 품격 있는 이직러를 위한 팁1 - 연봉 협상법
+ + + 품격 있는 이직러를 위한 팁2 - 스타트업 이직
10장 시나리오3 - 창업
넓은 시야와 객관적 상황 판단 - 교만함 버리고 충분한 경험 쌓기
건강과 자기탐구정신 - 체력을 밑바탕으로 마인드컨트롤하기
+ + + 품격 있는 창업가를 위한 팁1 - 창업의 4단계
+ + + 품격 있는 창업자를 위한 팁2 - 사업 아이템 선정

3부 “나는 새로운 세상에 얼마나 잘 적응할 수 있을까?”
자기 점검을 통해 찾는 나만의 품격 자원

Intro 40대, 점검이 필요한 시간
11장 자기탐구정신 - 나를 먹여 살릴 핵심 역량 찾기
생존의 힘은 나의 핵심 역량으로부터
나의 핵심 역량 자본화하기
12장 몸과 마음, 환경의 건강 - 과거부터 미래까지 내 삶의 흐름 알기
지금까지의 삶에 대하여
현재의 삶에 대하여
앞으로의 삶에 대하여
+ + + 40대 직장인을 위한 고용 건강 점검 리스트
+ + + 40대 전문직 또는 자영업자를 위한 직업 건강 점검 리스트
13장 소통 리더십과 네트워크 - 함께 갈 나의 인간관계 점검하기
나는 어떤 사람들과 연결되어 있나
손절해야 할 사람 vs 손잡을 사람
나에게는 얼마만큼의 사회적 지지자가 있는가
14장 넓은 시야와 객관적 상황 판단 - 나의 디지털 역량 수준 체크하기
40대에게 디지털 역량이 필요한 이유
디지털 역량 수준 측정하기

4부 “마흔, 더욱 품격 있게 살려면 무얼 해야 할까?”
품격을 넓히는 5 Re-솔루션

Intro 40대, 품격을 다시 세울 시간
15장 자기탐구의 완성 - 리브랜딩(Re-Branding)
40대가 리브랜딩을 해야 하는 이유
리브랜딩을 위한 3단계 프로세스
+ + + 품격 있는 사람의 자기탐구 결정체 - 나만의 브랜드 스토리
+ + + 품격 있는 사람의 리브랜딩 결정체 - 나만의 브랜드 네이밍
16장 무너진 건강과 환경의 회복 - 리커버(Re-cover)
건강 회복을 위한 데일리 루틴
40대에게 필요한 건 협업을 위한 탄탄한 네트워크
가족이라는 이름의 베이스캠프
17장 소통 리더십으로 쌓는 콘텐츠 허브 - 리폼(Re-Form)
나만의 콘텐츠 허브가 필요한 이유
나를 대표하는 콘텐츠 허브 구축하기
유튜브, 꼭 해야 할까
40대, 책 쓰기 딱 좋은 나이
18장 객관적 상황 판단으로 만드는 수익 모델 - 리모델링(Re-Modeling)
핵심 역량이 돈이 되게 하려면
스몰 스텝을 위한 플랫폼들
현실적인 비즈니스 모델을 설계하는 법
19장 넓은 시야로 다시 행동하는 시간 - 리액션(Re-Action)
떠내려갈 것인가, 다시 도전할 것인가
작게, 조금씩, 꾸준하게
배우고, 써먹고, 창조하라

에필로그 마흔이 감당하지 못할 세상은 없다